23.11 Z samego rana (tj. ok 7.30) B: 27/17 = 44 A2: 29/22 = 51 C: 12/10 = 22 E2 6x13 = 78 F 4x14 = 56 G 6x13 = 78 H 6x13 = 78 K2 3x12 Z 10 Nie jest źle. W końcu lekko drgnęło ćw B. W A2 stale minimalny, ale postęp, tak samo jak w C. E2 natomiast wyciska ze mnie 7 poty i potem z F mam problem :)
Mam ból brzucha po tym białku :/ niekomfortowo sie czuje, brzuch i dość boli. szejka robie z wodą i czekam aż piana opadania. dawałam bliskiej osobie do wypicia ok 100ml i zareagowała też bólem brzucha. Czy ktoś jeszcze ma taki problem? można coś na to poradzić? coś dodać do białka żeby sie trawiło lepiej? bo w zapasie jeszcze 2,5kg....
[...] coraz mocniej i ty na tym tracisz, klaun wiezie się tylko na twojej popularności. Sluchaj z takimi tekscikami obrazajacymi nie tutaj prosze chcesz cos mi przekazac to nie w ten sposob ok. Nie wiem jaki masz problem ale widze wiedz ze to co o mnie mowisz i sadzisz nie moj problem tylko Twoj. wiec albo nie pisz lub zapodac cos bez obrazy.
Wieprzowina oczywiście też, ale nie tak często. Lubię duszony schab, ale długo z tym schodzi. To jest ten problem, że jak sam zrobię to najlepiej mi smakuje, ale często się nie chce robić czegoś wyszukanego. Jak tak patrzę na ofertę kateringowa FIT firm to ceny mają zabójcze. Niby nie obchodzi cię wtedy robienie jedzenia, ale już 50-60 zł za [...]
Imigranci to jest ch**, politycy to jest ch**, to co ostatnio dało się posłuchać z taśm na których był Kulczyk, Gudzowaty etc, kto ma władzę w Polsce, kogo nawet takie tuzy biznesu/polityki sie obawiali, którzy zresztą odj**ali wiele osób w tym kraju. To jest problem, kto będzie miał jaja żeby z nimi powalczyć?
[...] na których był Kulczyk, Gudzowaty etc, kto ma władzę w Polsce, kogo nawet takie tuzy biznesu/polityki sie obawiali, którzy zresztą odj**ali wiele osób w tym kraju. To jest problem, kto będzie miał jaja żeby z nimi powalczyć? Właściciele tego kraju jak i tego świata których nigdy nie poznamy zawsze będą kontrolować wielką hodowlą organizmów [...]
[...] jutro. Imigranci to jest ch**, politycy to jest ch**, to co ostatnio dało się posłuchać z taśm na których był Kulczyk, Gudzowaty etc, kto ma władzę w Polsce, kogo nawet takie tuzy biznesu/polityki sie obawiali, którzy zresztą odj**ali wiele osób w tym kraju. To jest problem, kto będzie miał jaja żeby z nimi powalczyć? Stonoga i Korwin mają
obliques obawiam się, że mogę się zbłaźnić;d bo jak to co dla mnie będzie "cięzkie" w rzeczywistości okaże się lekkie a ja będę miała z tym moim "ciężkim" problem;>?;d coś dziś się nie mogę wysłowić;/;d
Zapomnialem dodać. Leci od 4 miesięcy: NAC, ALA, Enzymy trawienne(2 dziennie), witamina C, ostopest, cynk, witaminy, witamina d3, chrom. A od 3 dni probiotyki. Jeszcze takie pytanie, może z dupy a może nie. Problem pojawił się gdy zacząłem stosowac BCAA(kupiłem jakieś 3 lata temu i po prostu sobie tak stał). Problem w tym, że to BCAA, to nie [...]
Dziś trening ok. 2 godziny piłki na hali, więc treningi domowe w tym tygodniu rozpisałem na: Środa-Piątek-Niedziela Ogólnie po piłce zrobił mi się dość duży odcisk na stopie i dziś już szczypie cholernie. Mawashi Myślałem, że plan jest OK. Bo w końcu był oceniany przez Ciebie. Ale zastosuje się do zaleceń Problem może być z tymi poręczami, bo [...]
[...] przypadkach spiro a chlopak moze sie dobrze za przeproszeniem po swietach nie wysral!!! Sam nie pomysli bo to boli, zajrzy do gazety, cliknie w necie pare razy i problem znika. Ale to jeszcze nie wszystko - ten przynajmniej konkretne pytanie zadaje a calej reszcie nawet sie diety czy treningu nie chce samodzielnie napisac, co jest [...]
Ja ciesze sie ze danbog mowi cos od siebie bo troszke racji co do niektorych spraw ma. np. na pewno psy biegajace luzem to jest jakis problem, tyle ze rzadko sa to zwierzaki z wykazu ras niebezpiecznych, ja przynajmniej nie spotkalem sie z watahami amstaffow. Tyle ze niekoniecznie snajper. A co do korzysci i strat z powodu istnienia psow [...]
[...] dzieci które mogły by zobaczyć śmierć psa , a nie martwisz się o psyhikę pogryzionych , lub rodzin ofiar psów. Jedynum argumentem za natychmiastową eksterminacją jest problem kosztów. Skoro twierdzisz że niektóre kraje zatrudniają armie chycli i budują schroniska to powiedz też z kąd wziąć na to kase. Chyba żeby wprowadzić podatek od psa z [...]
[...] czy w Allaha czy w Bozie, czy w polityczna poprawnosc ktos wierze nie mam ochory finansowac nauki jego bachorow jego szczytnymi ideami A co do holoty z bliskiego wschodu to problem jest taki, ze chca ciagnac "niewierna" kasa, ale system "wartosci" to juz chca miec swoj - Europa nie ma jaj zeby powiedziec, albo woz albo [...]
[...] przejdzie w czwartek operację kręgosłupa. Zawodnik zdecydował się na zabieg, gdyż bóle pleców coraz bardziej mu doskwierały. Teraz jest szansa, że siatkarz rozwiąże ten problem zdrowotny i wróci w pełni sił na parkiet. Doktor Tarcisio Eloi Pessoa de Barros usunie siatkarzowi dwa dyski w odcinku lędźwiowym i zastąpi je tytanowymi wkładkami. [...]
3:2 z Brazylią w pięknej, nowej hali Ergo Arena Wynik na pewno cieszy bo ostatnio przegrywaliśmy z drużyną Canarinhos zwłaszcza, że obie ekipy są w czasie przygotowań do MŚ co do gry to pierwsze 2 sety mogły się podobać, dużo wygrywaliśmy pkt blokiem potem Rezende dokonał kilku zmian i dwie kolejne partię przegraliśmy w tie-breaku po [...]
Tak jak mowili ze Inter jest za moncy na Serie A a za slaby na LM. Potem wygral wszystko :D Wlazły z nową charakterystyka ataku nie ma problemu z blokiem ruskich bo tak bil na zasiegu i zdarzyl sie 2blok ustawic teraz jest szybko i blokujacy nie maja czasu sie zebrac i dobrze ustawic(blok lotny). W 1 secie Zenit bardziej uczyl sie hali bo nie ma [...]
Millar łata dziure w Lokomotiwie po odejsciu Lee. Ale mecze z Polska pokazaly, ze Millar moze miec problem jesli chodzi o gre na IO2012. Jak Nowakowski zaczal walic z 3 pietra na boisko wchodzil Holmes i on probowal go bloczyc. W obwodzie jest jeszcze wg mnie bardzo dobry Holt, ktory powinien grac z Lee jako srodkowi.
DT - Lafay + obciążenie
